エクスレンダー 体幹

エクスレンダー体幹

 

着るだけでやせれると今大人気の加圧シャツ、エクスレンダー
多くの有名人も愛用しているとかで最近大きな話題にもなっています。

 

エクスレンダーの特徴は着るだけで体幹トレーニングができるというもの
そもそも体幹トレーニングすることでどんなメリットがあるのでしょうか?

 

今回は、エクスレンダーの体幹トレーニングで得られる3つのメリットについてご紹介

 

 

体幹トレーニングをやるべき3つの大きなメリット

 

エクスレンダーの体幹トレーニングで得られる3つのメリットとは

 

基礎代謝が上がり太りにくい体質になる

体幹は、エネルギー燃焼力の高い赤筋を中心とした大きな筋肉で構成されています。
赤筋は呼吸や血液循環、骨格や姿勢の維持のために働く基礎代謝を司る筋肉

 

エクスレンダーを着る事でこの筋肉を鍛える事ができます。
お腹の大きな筋肉を動かしたり、鍛えたりするにはそれなりのエネルギーが必要になります。

 

普段よりも多くのエネルギーが必要となるのでそれだけ消費カロリーがアップします。
消費カロリーがアップすれば脂肪もつきにくくなるので結果太りにくい体質になるということです。

 

基礎代謝とは1日に何もしないでも絶対に消費されるエネルギーのこと
男性の平均 約1500キロカロリー
女性の平均 約1200キロカロリー

 

美しい姿勢を実現できる

体幹をトレーニングすることで背骨の腰の部分でもある腰椎が安定します。
それにより腹筋も鍛えられ腹圧もあがります
腰の部分が安定し、腹圧があがると背骨が真っ直ぐ伸びてくるのでその結果背筋が伸びた美しい姿勢になります。

 

土台をしっかり固定する事で軸が伸びるとうい仕組みです。

 

疲れにくいからだになる

体幹トレーニングによって筋肉自体の持久力、筋持久力がアップすることで疲れにくい体になります。
姿勢も良くなる事で肩こりや腰痛の予防にもなります。

 

筋力を鍛える事は、体のラインを綺麗にするだけでなく病気になりにくい、怪我をしにくい、食べてもそのエネルギーを消費してくれるといいことばかりなのです。

 

エクスレンダー 体幹トレーニングの口コミ

 

自分でも自覚するぐらいの猫背で姿勢が悪かったんですがエクスレンダーを着る事で強制されるので背筋が伸びて姿勢がよくなりました。まわりの人からは「最近明るいね」って言われるようになりました。背筋が伸びるだけでこんなにも人のイメージって変るんですね


 

TVでインナーマッスルの事をたまたまやっているのを見て衝動買いしてしまいました。本当にこんなもので鍛えられるのかと思っていましたが実際に着てみると体がポカポカしてきました。


 

エクスレンダー本当に買ってよかったです。1ヶ月で3キロも痩せる事ができました。本当に着ているだけで特別な事はなにもしていないのに効果が出たのは凄くうれしいです。飽き性の私でも苦労なく継続することができています。


 

なんでこれがこんなにも爆発的に売れているのか実際に着てみてわかりました。エクスレンダーは普通のシャツとは全然違います。お腹のあたりの筋肉がじっくりと鍛えられているのがよくわかります。


 

エクスレンダーお買い得情報

 

公式サイトでは、特別単品価格で3,960円(税抜)で販売しています。
こちらの特別セール価格は先着1,000名様限定です!

 

また3着以上の購入ですと送料800円が無料になります。
洗い替えとして是非まとめ買いはいかがでしょうか。

 

大人気商品のため、気になっている方はお早めにチェックしてみて下さい♪